Bandages des pieds (taping, strapping)

A. Taping :

1. Définition :

Il s'agit des bandelettes adhésives 'tape' appliquées sur différents endroits du corps pour redonner de la mobilité en activant l'ensemble des tissus

(peau, conjonctif, muscles, vaisseaux, nerfs,...)

2. Indication :

- tensions musculaires, ligamentaires, articulaires chroniques

- insuffisance de l'action du muscle, ligament

- tendinite débutante

- déchirure (5jours après)

- après intervention chirurgicale,

- cicatrice, oedème, hématome

- instabilité de cheville,

- entorse (10jours après),

- déviation du gros orteil (hallux valgus, hallux erectus)

- déviation du petit orteil (quintus varus)

- pied plat, creux

3. Action :

Son action est fonction de la tension, l'orientation, de la forme des bandelettes.

Le montage peut être :

- drainant

- détonifiant

- tonifiant/stimulant

- décompresseur/antalgique

- correcteur

B. Strapping :

1. Définition :

Ce sont des bandes qui peuvent être classées en 3 types.

2. Indication :

- fracture

- entorse récente, 10 jours après

- oedème, hématome

- tendinite débutante, installée

- déchirure récente, 5 jours après

- lésions musculaires, tendineuses

- douleur musculaire aigüe, chronique

- douleur rhumatismale

- déviation du gros orteils (hallux valgus)

3. Action :

- blocage, maintien et correction

- circulatoire

- éducative

- limitative et stabilisatrice

- aide et suppléance